GOVERNO DE ALAGOAS – Médico do Hospital do Coração Alagoano explica o que é mito e verdade sobre a hipertensão arterial

Neide Brandão / Ascom Hospital do Coração Alagoano

A
hipertensão arterial, conhecida popularmente como pressão alta, atinge milhões
de brasileiros e é um dos principais fatores de risco para doenças graves como
infarto e AVC. Apesar de comum, ainda é cercada por dúvidas e crenças
equivocadas que podem comprometer o tratamento e a prevenção. Para esclarecer o
que é mito e o que é verdade, o clínico geral David Brito, do Hospital do
Coração Alagoano, explica alguns dos principais pontos sobre a doença.

 

Um dos
equívocos mais frequentes é acreditar que, ao normalizar a pressão, o paciente
pode suspender o uso da medicação. Segundo o especialista, isso é um mito.

 

“A pressão
estabiliza justamente pelo efeito do remédio. Interromper o uso sem orientação
médica pode fazer com que ela volte a subir, aumentando o risco de
complicações”, alerta.

 

Outro ponto
importante é o consumo de sal. Nesse caso, trata-se de uma verdade: o excesso
de sódio está diretamente ligado ao aumento da pressão arterial. Isso acontece
porque o sal favorece a retenção de líquidos, elevando o volume de sangue nos
vasos.

 

Também é
mito que a hipertensão seja uma doença exclusiva de idosos. Embora seja mais
comum com o avanço da idade, ela pode atingir pessoas mais jovens e até
crianças, especialmente quando há fatores como obesidade, sedentarismo e má
alimentação.

 

O estresse,
por sua vez, pode sim influenciar a pressão arterial. Em momentos de tensão, o
corpo libera hormônios que provocam o estreitamento dos vasos sanguíneos,
elevando temporariamente a pressão. Quando esse quadro se torna frequente, o
risco passa a ser contínuo.

 

Já a ideia
de que apenas quem não pratica exercícios desenvolve hipertensão também não é
totalmente correta. Embora a atividade física seja uma aliada importante na
prevenção e no controle da doença, ela não elimina completamente o risco,
principalmente em pessoas com predisposição genética.

 

Por outro
lado, manter hábitos saudáveis é essencial no controle da pressão. “Praticar
exercícios regularmente, manter o peso adequado e reduzir o consumo de álcool e
sal são medidas fundamentais. Em alguns casos, essas mudanças podem até
diminuir a necessidade de medicação”, destaca o médico.

 

Atenção

 

Na maioria
das vezes, a hipertensão é silenciosa, ou seja, não apresenta sintomas claros.
Por isso, a recomendação é medir a pressão regularmente e manter acompanhamento
médico, especialmente para quem possui histórico familiar ou fatores de risco.

 

Cuidar da
pressão é cuidar da vida. Informação de qualidade é o primeiro passo para
prevenir complicações e garantir mais saúde no dia a dia.

 

 

 

 

 

LEGENDA:

 

FOTO –  _FOTO_Nataly Lopes