GOVERNO DE ALAGOAS – Médico do Hospital Ib Gatto alerta sobre a importância da prevenção de doenças no Dia Mundial da Saúde
Pedro Andrade diz que a data é um convite à reflexão sobre o autocuidado para viver bem e com qualidade
Refletir sobre o autocuidado é importante, uma vez prevenir ainda é o melhor caminho para evitar doenças
Pedro Júnior / Ascom Hospital Ib Gatto Falcão
Maju Silva / Ascom Hospital Dr. Ib Gatto Falcão
No Dia Mundial da Saúde, celebrado em 7 de abril, o médico do Hospital
Dr. Ib Gatto Falcão, Pedro Andrade, chama a atenção da população para a
importância dos cuidados preventivos e da adoção de hábitos saudáveis como
pilares fundamentais para a qualidade de vida. A data é um convite à reflexão
sobre o autocuidado, uma vez que prevenir ainda é o melhor caminho para evitar
doenças e promover bem-estar.
Pedro Andrade ressalta que pequenas atitudes no dia a dia fazem grande
diferença. “Alimentação equilibrada, prática regular de atividades físicas,
controle do estresse, qualidade do sono e acompanhamento médico periódico estão
entre as principais recomendações para manter a saúde em dia”, destaca o médico
do Hospital Dr. Ib Gatto Falcão.
De acordo com ele, a prevenção deve ser encarada como prioridade.
“Muitas doenças podem ser evitadas ou tratadas de forma mais eficaz quando
diagnosticadas precocemente. Consultas regulares e exames de rotina são
fundamentais para identificar fatores de risco e agir antes que o problema se
agrave”, enfatiza Pedro Andrade.
Alerta
O médico também alerta para a importância de manter o calendário vacinal
atualizado, especialmente entre crianças, idosos e pessoas com comorbidades.
“A vacinação é uma das estratégias mais eficazes de proteção coletiva e
individual. Além disso, é essencial combater a desinformação e buscar sempre
fontes confiáveis”, orienta.
Outro ponto importante é a atenção à saúde mental, que tem ganhado cada
vez mais destaque. Conforme o médico do Hospital Dr. Ib Gatto Falcão, o
equilíbrio emocional, aliado ao cuidado físico, contribui diretamente para a
prevenção de diversas doenças e para uma vida mais saudável e produtiva.
“Neste Dia Mundial da Saúde, cada cidadão deve reafirmar seu compromisso
com a promoção da saúde. Para isso é fundamental adotar uma postura ativa no
cuidado com o próprio corpo e mente. Prevenir é um ato de responsabilidade e
também de amor à vida”, pontua Pedro Andrade.
FONTE: Governo de Alagoas