MACEIÓ – “Academia do Povo promove aulas de ritmos fitness e alongamento para cuidar da saúde mental e emocional da população”
Nesta semana, a iniciativa vai contar com aulas de alongamento e ritmos fitness, como parte da Campanha Janeiro Branco, que busca alertar sobre a importância da saúde mental. As aulas já movimentaram as comunidades do Vale do Reginal e Feitora, com a participação de cerca de 50 alunos.
No último sábado, moradores do Vale do Reginaldo tiveram a oportunidade de participar das atividades. A moradora Alice Letícia compartilhou a sua experiência, destacando que o aulão veio em um momento oportuno: “Está muito bom o aulão. Faz uma semana que estou na academia aqui do Reginaldo e teve esse aulão maravilhoso. Está muito top, chega estou suando horrores”.
O professor Ewerton Luan, responsável por comandar as aulas, enfatizou os benefícios da atividade física para os alunos, destacando o papel da dança em promover momentos de alegria e ajudar a esquecer problemas como estresse, ansiedade e depressão.
Atualmente, as academias públicas ao ar livre estão em funcionamento nos bairros Feitosa, Jatiúca, Vale do Reginaldo, Praia do Sobral e Fernão Velho. Para ter acesso às atividades, os interessados devem baixar o aplicativo MUDE – Yoga e Fitness e também realizar a doação de no mínimo 01 pacote de leite por mês. Além das unidades em funcionamento, a Prefeitura de Maceió tem planos de entregar 11 unidades adicionais em bairros como Ouro Preto, Jacintinho, Jacarecica e Benedito Bentes até o final do ano.
O projeto tem como objetivo incentivar a prática de atividades físicas e promover momentos de alegria e bem-estar para a população, reforçando a importância do autocuidado e da saúde mental. A ação itinerante nas academias do povo demonstra o comprometimento da Secretaria Municipal de Esporte em promover a saúde e o bem-estar da comunidade.